Созависимость

Созависимость – термин, который мы слышим от врачей, а чаще от психологов. После того, как родные человека, страдающего аддикцией (зависимостью), вынуждены обратиться за помощью к специалистам клиник и реабилитационных центров, им все чаще доводится сталкиваться с этим словом «созависимость». Подспудно, даже тот, кто слышит это слово впервые, понимает, что ему пытаются вменить тоже какую-то там зависимость. Что ж, так и есть.

Хороший специалист, клинический психолог всегда сможет доступно пояснить, что же такое созависимость, в чем ее проявления и как с ней бороться. Первое, с чего следует начать разговор на эту тему, это максимально развернуто объяснить родным, что алкоголизм или наркомания это тяжелое, хроническое, неизлечимое заболевание.

Зачастую, особенно если люди столкнулись с этой бедой впервые, им кажется, что зависимость это никакое не заболевание и человек сам может побороть тягу к употреблению, недолгого детокс-курса в любой больнице будет достаточно. Такая позиция всегда противоречива и полна иллюзий и заблуждений.

Во-первых, никто не в состоянии самостоятельно преодолеть болезнь. Я часто слышу истории чудесных исцелений, однако на практике становится быстро понятно, что чудес не бывает. Болезнь неизлечима, но всегда есть шанс выйти в ремиссию, заставить ее «заснуть» на долгие года, в перспективе навсегда. Это долгий, трудный путь, однако, дорогу всегда осилит только идущий.

Созависимость это так же заболевание, однако, психологической природы и характера. Суть этого заболевания заключается в болезненной привязанности к алкоголику или наркоману, в невозможности выйти из роли «спасателя», в патологической необходимости от раза к разу испытывать боль, которую неизбежно распространяет вокруг себя аддикт (больной зависимостью), в отрицании того факта, что его жизнь это «порочный круг», который вы не обязаны проходить вместе с ним.

К сожалению, практика показывает, что часто именно близкие и родные аддикта своей моделью поведения провоцируют системное употребление, срывы после ремиссий. К примеру, гиперопека – такая модель взаимоотношений в семье, где живет алкоголик практически всегда неизбежно провоцирует системные срывы человека.

Безусловно и то, что механизм этого психологического заболевания точно такой же как и у алкоголика либо наркомана, с той разницей, что аддикты получают удовольствие от употребления, а человек, состоящий в созависимых отношениях нет.  Как правило, созависимому человеку, точно так же как и алкоголику требуется время и силы для того, что бы признать эту проблему. Признание проблемы, как известно  уже шаг к ее решению.

Каждый раз, когда вы пытаетесь спасти вашего близкого из пропасти, в которую он падает, вы основательнее формируете в себе этот недуг  — созависимость. Каждый раз, когда вам жалко своего родного и вы бросаете все свои ресурсы на его лечение вы бессознательно делаете выбор в пользу его заболевания.

Невозможно бесконечно любить того, кто из раза в раз причиняет вам столько боли. Созависимость это болезнь, которая заполняет собой всю жизнь человека, не оставляя места простым человеческим радостям.

Однако, все поправимо ровно с того момента, когда человек признает свою беду. То есть, оглядываясь вокруг, человек не обнаруживает ничего, кроме слепого служения алкоголизму, наркомании либо любой иной форме аддикции. В этот момент, ему становится страшно и хочется что-то изменить в первую очередь ради себя.

В нашей стране не принято обращаться за помощью к специалистам, а зря. В настолько нелегкой ситуации, человеку просто необходима помощь психолога. Самостоятельно преодолеть созависимость сложно, практически невозможно полностью.

Например, супруг или супруга аддикта впоследствии совершенно неосознанно будут выбирать в спутники того, кто имеет какое-либо пристрастие или зависимость. Сценарий будет повторяться из раза в раз. Именно для того, что бы один раз и навсегда преодолеть созависимость, необходима помощь специалиста.

Любой опыт, негативный или позитивный, в конечном счете, должен стать неотъемлемой частью личности человека. Он не должен стать препятствием в дальнейшей жизни, не должен мешать построению качественно хороших взаимоотношений с окружающим миром.

Вы никогда не сможете прожить жизнь за вашего близкого, но вы можете попытаться прожить ее за себя, ведь в том случае если вашему родному понадобится ваша поддержка в его твердом желании изменить свою жизнь, помочь ему сможет только тот, кто сам твердо стоит на ногах и уверено смотрит в завтрашний день. Начните счастливую жизнь сегодня, ведь дорогу осилит только идущий.